Verantwortungsvolles Spielen

ACHTUNG: Glücksspiel mit echtem Geld kann pathologische Sucht verursachen. Verboten für Minderjährige unter 18 Jahren. Wenn Spielen zum Problem wird, suchen Sie sofort Hilfe.

8 Tipps für verantwortungsvolles Spielen

Budget festlegen für monatliches Spielen und niemals überschreiten.
Zeitlimits setzen für jede Session und einhalten.
Verluste nicht jagen durch höhere Einsätze.
Nur mit verfügbarem Geld spielen, nie mit lebensnotwendigem Geld.
Nicht unter Einfluss von Alkohol, Drogen oder alterierten Emotionen spielen.
Spielen abwechseln mit sozialen und Freizeitaktivitäten.
Selbstkontrolle-Tools nutzen, die das Casino bietet.
Hilfe suchen bei Verdacht auf Problem.

8 Anzeichen möglicher Sucht

Immer höhere Beträge spielen für gleiches Gefühl
Unruhe oder Reizbarkeit beim Versuch aufzuhören
Erfolglose Versuche, das Spiel zu kontrollieren
Obsessive Spielgedanken tagsüber
Spielen zur Flucht vor Problemen oder negativen Emotionen
Nach Verlusten zurückkehren um zu erholen (Chasing)
Familienmitglieder oder Therapeuten anlügen
Beeinträchtigung von Beziehungen, Arbeit oder Studium

Wo Hilfe suchen

📞

BZgA

0800 137 27 00 — Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Kostenlose Hilfe 24/7.

🏥

Check dein Spiel

Online-Selbsttest und Beratung: check-dein-spiel.de

🎲

Anonyme Spieler

Selbsthilfegruppen in ganz Deutschland. Info: anonyme-spieler.org

🛡️

OASIS Sperrsystem

Gemeinsame Sperrdatei für deutsche Glücksspielanbieter unter GGL.

Werkzeuge zur Selbstlimitierung

Einzahlungslimits täglich, wöchentlich oder monatlich
Einsatzlimits pro Spiel oder Session
Time-Out freiwillig von 24 Stunden bis 6 Wochen
Permanente Selbstsperre mindestens 6 Monate
Reality Check in regelmäßigen Abständen

Schutz Minderjähriger

Glücksspiel ist Minderjährigen unter 18 Jahren strikt verboten. Wir empfehlen Parental-Control-Software wie Net Nanny, Qustodio oder Family Link zur Sperrung von Glücksspielseiten auf geteilten Geräten mit Minderjährigen.